同棲中のリアル！喧嘩エピソード3選

同棲生活は、幸せな時間だけじゃない。

むしろ、付き合っていた頃には見えなかった「相手の本音」や「自分の弱さ」が露わになることもあります。

私たちも、何度も喧嘩しました。

今回はその中でも、ちょっと重めの3つの喧嘩エピソードと、そこからどう乗り越えたのかを、正直に書きます。

Episode01

喧嘩のきっかけ：「ごめん、本当は飲みに行ってた」

同棲していると、相手の行動や帰宅時間に自然と敏感になります。

ある日、妙に帰りが遅くて、LINEの返信もそっけない。

なんとなく胸騒ぎがして、「今日、ほんとに残業だったの？」と聞いたら、少しの沈黙のあとにポツリと。

「ごめん、本当は飲みに行ってた」

その瞬間、胸の奥がズンと重くなりました。

「なぜ言ってくれなかったのか？」「どうして隠したのか？」

そこに私にとってはとても大事な部分が隠れていて、

嘘をつかれたことよりも、”信じていた”からこそ感じた裏切り”が大きくて、深く傷ついてしまいました。

信頼は、小さな行動の積み重ねでしか築けない。そのことを身に染みて感じた経験です。

そしてもう一つ、気づいたことがあります。

信頼って、積み重ねるには時間がかかるのに、崩れるときには本当に一瞬なんですよね。

私もその出来事をきっかけに、

「自分の中の何かが、少しだけ変わってしまった」ことに気が付きました。

彼にとっては、そこまで大きなことではなかったのかもしれない。

でも、私にとっては、それが信頼を揺るがすほどの出来事でした。

普段通りに笑えるし、会話もできる。日常は壊れた訳ではない。変わらず続いているけれど、でも、ほんの少しだけ、心の奥に”そっとシャターが降りている”感覚があります。

「これくらいで…」って片付けられたら楽なんだけど、そう簡単には整理がつかない気持ちもある。

責めたいわけじゃなくて、

静かに心の中で向き合っているような、そんな時間が続いています。

関係が壊れたわけではありませんが、”完全な信頼”って、すごく繊細なものなんだなって改めて思いました。

Episode02

喧嘩のきっかけ：「最近、私のこと好きなのか分からなくなる」

同棲を始めて数ヶ月。

相手は仕事ばかり。家に帰ってきてからもスマホ時間が長く、スキンシップも少なくなって、、、。

暮らしは安定してきたけど、何かに集中しようとすると、なんだか気持ちが沈んでしまって。

彼が隣にいるのに、心がすれ違っているような、そんな感覚になったんです。

話しかけても「ちょっと待って」「今忙しい」が口癖になっていて、ある夜、溜め込んでいた思いが爆発して泣きました。

「私、恋人っていうより、ただのルームメイトみたい…」

「私のこと、もう好きじゃないんでしょ…？」

相手は驚いた顔をして、「そんなこと思ってたの？」と。

「一緒にいるのが当たり前になりすぎて、ちゃんと向き合ってなかった」って謝ってくれました。

後日話し合いをして、彼は「未来のことを考えている」と言ってくれました。

お互いに、今も未来も考えているけれど、私は、”今この瞬間の気持ち”に目が向きやすいタイプで、彼は”未来”に目が向きやすいタイプ。

どちらかが悪いという話ではなく、考え方の違いなんだなと感じました。

ただ、違うからこそ、そこに寂しさや孤独を感じることもあって、相手にされていないこ感じたのは、私の思い込みかもしれないけど、言葉にできない心の揺れがあった瞬間でした。

Episode03

喧嘩のきっかけ：「しばらく1人にさせて」がどうしても受け止められなかった

ある日、相手の様子が明らかにおかしくて、「大丈夫？」と聞いたら、「今ちょっと…しばらく1人になりたい」と言われました。

正直、すごくショックでした。

「私といるのがしんどいってこと？」「距離を置きたいってこと？」と、悪い方にしか考えられなくて。

その夜、部屋のドアを閉めたまま出てこない相手に、私は一晩中眠れなかったです。

翌朝、「昨日はごめん」と言ってくれて、話を聞いたら、

・仕事のストレスがピークで
・自分でも整理できてなかった
・だから誰とも話したくなかった

という気持ちだったそう。

私に原因があったわけじゃない。

でも、“ひとりになりたい”と突き放されたように感じてしまったのは事実でした。

その後どうした？

・「しんどいときは、しんどいって言ってほしい」
・「ひとり時間＝関係が悪化した証拠じゃない」と理解する努力
・感情の出し方や受け取り方をすり合わせる

「気持ちをシェアする技術」が必要だと心から思いました。

喧嘩を通して見えたこと

今回の3つの喧嘩は、正直どれも、心にズシンとくるものでした。

でも、本音をぶつけたからこそ、相手の弱さや想いにも気づけたと思っています。

喧嘩はしんどいですよね。

でも、向き合うことをやめなかった私たちは、あの頃よりずっと“本当の意味でのパートナー”に近づけたと思っています。

まとめ｜同棲中の喧嘩は、心のすれ違いのサイン

今回ご紹介したエピソードはどれも、日常の中にあるリアルなすれ違いから始まったものでした。

でも、それは“終わりの兆し”じゃなくて、“立ち止まって見直すサイン”なのかもしれません。

同棲生活で大事なのは、「相手を理解する努力」と「本音を伝える勇気」。

喧嘩を乗り越えた先に、きっと本物の信頼が築けます。

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